This series of meditations begins with a few simple relaxation and concentration exercises that anyone can begin with, building up to various practices that can lead to higher forms of meditation.

This is a series of guided meditations which are part of the second part of the book Meditation & Imagination, a clear and practical book for anyone who practices- or wants to practice - meditation.

Deze serie begeleide meditaties hoort bij het eerste deel van het boek Meditatie & Imaginatie, een helder en praktisch boek voor iedereen die meditatie beoefent –of wil gaan beoefenen.

De meditaties in deze serie vormen een reeks speelse imaginatie oefeningen, die kunnen worden toegepast om het dagelijks leven creatief vorm te geven. Bij elke meditatie is een tekst uit het boek toegevoegd met een korte uitleg over deze meditatie, suggesties en achtergrondinformatie.